Bảng chiều dài và cân nặng thai nhi chuẩn theo tuần tuổi là thước đo tham khảo để mẹ bầu có thể biết được tổng quan sự phát triển của con khi ở trong bụng mẹ. Từ đó giúp mẹ có sự thay đổi về chế độ sinh hoạt, tập luyện của mẹ bầu sao cho phù hợp.

1. Bảng cân nặng thai nhi chuẩn quốc tế

Chuẩn cân nặng của thai nhi và các yếu tố ảnh hưởng

Cân nặng thai nhi là một trong những chỉ số quan trọng để đánh giá sự phát triển và sức khỏe của em bé trong bụng mẹ. Việc theo dõi cân nặng thai nhi giúp các bác sĩ và bà mẹ phát hiện sớm các vấn đề tiềm ẩn, từ đó có biện pháp can thiệp kịp thời. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin về chuẩn cân nặng thai nhi qua các giai đoạn, các yếu tố ảnh hưởng và lời khuyên để có thai kỳ khỏe mạnh.

1. Chuẩn cân nặng thai nhi qua các giai đoạn

Cân nặng trung bình của một thai nhi khỏe mạnh tăng dần theo tuổi thai, mỗi giai đoạn có mức tăng khác nhau:
– 12 tuần đầu: Trong 12 tuần đầu, thai nhi chỉ nặng vài gram. Cuối tuần thứ 12, thai nhi nặng khoảng 14 gram và dài 7,5 cm.
– Tuần 13-27: Đây là giai đoạn thai nhi phát triển nhanh, tăng từ 14 gram lên 900 gram. Chiều dài thai nhi vào cuối tuần 27 là khoảng 37 cm.
– Tuần 28-40: Thai nhi tiếp tục tăng trung bình 200 gram mỗi tuần. Vào tuần 37-40, cân nặng trung bình của thai nhi từ 2,7 – 3,6 kg và chiều dài từ 48-53 cm.

Tuy nhiên, cân nặng thai nhi không phải lúc nào cũng theo đúng chuẩn trên. Khoảng 10% trẻ sinh ra có cân nặng thấp hơn 2,5 kg (sinh non hoặc chậm phát triển trong tử cung) và 10% có cân nặng trên 4 kg (thai to). Điều quan trọng là cân nặng thai nhi tăng ổn định qua các tháng.

2. Các yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng thai nhi

– Di truyền: Yếu tố di truyền từ bố mẹ có thể khiến em bé sinh ra nhỏ hoặc to hơn bình thường.
– Tình trạng dinh dưỡng của mẹ: Chế độ ăn không cân bằng, thiếu chất dinh dưỡng hoặc thừa cân, béo phì của mẹ trước và trong thai kỳ ảnh hưởng đến cân nặng thai nhi.
– Các bệnh lý của mẹ: Tiểu đường thai kỳ, tăng huyết áp, nhiễm trùng, rối loạn tuyến giáp của mẹ có thể khiến thai nhi chậm phát triển hoặc quá to.
– Hút thuốc lá, uống rượu bia, dùng ma túy: Những thói quen này làm tăng nguy cơ sinh non, thai chậm phát triển.
– Tuổi mẹ: Phụ nữ trên 35 tuổi hoặc vị thành niên dễ sinh con nhẹ cân hơn.
– Đa thai: Sinh đôi, sinh ba thường có xu hướng nhẹ cân hơn thai đơn.
– Dị tật bẩm sinh của thai nhi: Một số dị tật có thể gây chậm phát triển trong tử cung.

3. Theo dõi và đánh giá cân nặng thai nhi

Trong suốt thai kỳ, bác sĩ sẽ theo dõi cân nặng thai nhi bằng siêu âm và đo vòng bụng của mẹ. Nếu thấy thai nhi phát triển chậm hoặc quá nhanh, bác sĩ sẽ tìm nguyên nhân và đưa ra phương án xử lý.

Các mốc thời gian siêu âm quan trọng:
– Tuần 11-13: Đo chiều dài đầu mông để ước tính tuổi thai.
– Tuần 20-24: Khảo sát giải phẫu và đo các chỉ số (chiều dài xương đùi, chu vi đầu, bụng) để đánh giá cân nặng.
– Tuần 30-34: Siêu âm lần 3 để theo dõi sự phát triển và cân nặng của thai.

Bên cạnh đó, bác sĩ sẽ đánh giá mức tăng cân, huyết áp, nồng độ đường huyết của mẹ và thực hiện các xét nghiệm cần thiết để phát hiện yếu tố nguy cơ.

Chăm sóc dinh dưỡng hợp lý, lối sống lành mạnh và khám thai định kỳ sẽ giúp thai nhi đạt cân nặng tối ưu, góp phần cho sự phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ sau này. Nếu có bất kỳ thắc mắc hoặc lo lắng gì, mẹ bầu nên trao đổi với bác sĩ để được tư vấn cụ thể.

Chia sẻ0

Tweet

Chia sẻ

Có rất nhiều bệnh nhiễm trùng do virus và vi khuẩn thường ảnh hưởng đến trẻ nhỏ. Mỗi loại bệnh được đặc trưng bởi các triệu chứng cụ thể mà chúng ta cần phân biệt chúng và tuân theo các khuyến nghị để chăm sóc trẻ tốt hơn. Một số bệnh nhiễm trùng ở trẻ em nổi bật nhất được trung tâm y tế dự phòng Đà Nẵng trình bày chi tiết hơn dưới đây.

1. Bệnh Thủy đậu

Thủy đậu là một bệnh do nhiễm virus, đặc trưng bởi phát ban bắt đầu là những đốm màu hồng sau đó đậm dần, cuối cùng tạo vỉ và đóng vảy. Các phát ban có thể rất ngứa và nhiễm trùng có thể kèm theo các triệu chứng khác như chảy nước mũi và sốt.

Trẻ em bị bệnh thủy đậu nên giữ ở nhà trong 5 ngày từ khi các dấu hiệu đầu tiên của phát ban xuất hiện cho đến khi các mụn nước đã đóng vảy. Thủy đậu có thể được ngăn ngừa bằng tiêm chủng.

2. Bệnh đau mắt

Viêm kết mạc là nhiễm trùng kết mạc ở mắt, thường ảnh hưởng đến trẻ em. Nó thường làm cho đôi mắt trở nên đỏ và cảm thấy ngứa. Mí mắt cũng có thể dính với nhau, đặc biệt là khi trẻ thức dậy vào buổi sáng.

Trẻ bị viêm kết mạc nên giữ ở nhà, vì bệnh có thể lây truyền bệnh cho trẻ khác. Đề nghị rửa tay thường xuyên cho trẻ và tránh dùng chung các vật dụng vệ sinh cá nhân, chẳng hạn như khăn.

3. Bệnh viêm dạ dày-ruột

Viêm dạ dày-ruột là một bệnh phổ biến của đường tiêu hóa, có thể dẫn đến các triệu chứng như buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy, sốt và đau đầu.

Để ngăn chặn sự lây lan nhiễm trùng cho trẻ em khác, trẻ em nên ở nhà ít nhất 24 giờ sau khi nôn mửa hoặc tiêu chảy và phải rửa tay cẩn thận sau khi sử dụng nhà vệ sinh và xử lý thực phẩm.

4. Bệnh Rubella

Còn được gọi là bệnh sởi Đức, Rubella là một bệnh tương đối nhẹ, ở hầu hết các trường hợp các triệu chứng tương tự như cảm lạnh thông thường, ở trẻ em có chảy nước mũi và sốt nhẹ, ngoài ra có phát ban màu hồng tạm thời trên da.

Tuy nhiên, bệnh có khả năng gây dị tật bẩm sinh ở phụ nữ mang thai, do đó, bà mẹ tương lai có con nhỏ nên thận trọng khi bị nhiễm Rubella. Tiêm chủng được khuyến khích cho tất cả trẻ em và phụ nữ dự định có thai.

5. Bệnh tay chân miệng

Bệnh tay chân miệng thường là bệnh nhẹ với mụn nước xuất hiện xung quanh miệng hoặc trên long bàn tay và bàn chân. Nó cũng có thể kèm theo các triệu chứng khác như sốt. Tuy nhiên, phụ huynh cần lưu ý kỹ các biểu hiện để phân biệt bệnh tay chân miệng và bệnh thủy đậu. Vì biểu hiện của 2 loại bệnh này khá tương tự nhau.

Để tránh truyền bệnh cho trẻ khác, trẻ em mắc bệnh nên ở nhà cho đến khi các mụn nước đã khô và rửa tay kỹ sau khi chạm vùng bị ảnh hưởng và sau khi sử dụng nhà vệ sinh.

6. Bệnh Chốc lở

Chốc lở là một bệnh nhiễm trùng thường ảnh hưởng đến trẻ em tuổi đi học. Đặc trưng bởi sự xuất hiện của những đốm nhỏ, màu đỏ trên mặt, tay và da đầu, sau đó trở thành mụn mủ và đóng vảy.

Để ngăn chặn sự lây lan của nhiễm trùng, trẻ em bị bệnh nên ở nhà cho đến khi bắt đầu điều trị bằng thuốc kháng sinh và các vết loét được băng thích hợp.

7. Bệnh Cúm

Bệnh cúm là một bệnh nhiễm trùng do virus, thường gặp ở cả trẻ em và người lớn. Các triệu chứng có thể bao gồm chảy nước mũi, đau họng, ho, sốt, đau cơ và đau đầu. Trẻ em bị bệnh nên ở nhà cho đến khi cơ thể cảm thấy tốt hơn. Rửa tay cẩn thận có thể giúp ngăn chặn sự lây lan bệnh cho người khác.

8. Bệnh sởi

Bệnh sởi được đặc trưng bởi phát ban nổi đốm đỏ trên mặt và cơ thể, kết hợp với các triệu chứng khác như mệt mỏi, chảy nước mũi, ho và sốt.

Trẻ em bị sởi nên giữ ở nhà ít nhất là 4 ngày sau khi xuất hiện phát ban. Tiêm chủng để ngăn chặn sự nhiễm trùng.

Bệnh viêm màng não do não mô cầu

Bệnh viêm màng não do não mô cầu liên quan đến sốt đột ngột và các triệu chứng khác như đau đầu, mệt mỏi, phát ban trên da, cứng cổ, buồn nôn và ói mửa.

Nếu một đứa trẻ có các triệu chứng đột ngột, cần được chăm sóc y tế ngay, điều trị kháng sinh kịp thời là cần thiết. Tiêm chủng để ngăn chặn bệnh.

9. Bệnh Quai bị

Các triệu chứng đặc trưng của bệnh quai bị bao gồm tuyến mang tai bị sưng hoặc đau xung quanh xương hàm và sốt.

Trẻ em bị ảnh hưởng bởi bệnh quai bị nên giữ ở nhà cho ngày sau khi sưng bắt đầu xuất hiện để ngăn chặn sự lây lan của bệnh cho người khác. Tiêm chủng cũng có sẵn cho trẻ em.

10. Bệnh ho gà

Ho gà thường bắt đầu với các triệu chứng tương tự như cảm lạnh thông thường với chảy nước mũi kéo dài, nhưng ho dai dẳng với những âm thanh đặc trưng khi trẻ thở hổn hển, ho thành cơn dài, ho liên tục, ho rồi lại ho, đến nỗi trẻ quên thở, và kết thúc cơn ho bằng một cái hít sâu tạo ra tiếng “ót” giống con gà kêu nên gọi là ho gà. Một số trẻ em cũng có thể bị nôn mửa.

Trẻ em bị bệnh nên ở nhà sau 5 ngày từ khi bắt đầu điều trị kháng sinh để tránh lây nhiễm. Trẻ em nên được tiêm chủng đầy đủ để ngăn chặn nhiễm trùng ở trẻ nhỏ./.

Bs. Nguyễn Hóa

Chia sẻ0

Tweet

Chia sẻ

Chăm sóc da mặt đối với chị em phụ nữ là vấn đề quan trọng cần được đặc biệt lưu tâm. Mỗi sản phẩm chăm sóc da lại sở hữu những thành phần khác biệt cần tìm hiểu rõ ràng trước khi sử dụng. Với thành phần alpha arbutin thường thấy trong nhiều loại mỹ phẩm, đặc biệt là các sản phẩm làm trắng da. Cùng y tế dự phòng Đà Nẵng tìm hiểu để biết alpha arbutin có an toàn khi mang thaigiúp mỗi mẹ bầu chủ động, chuẩn xác hơn trong quyết định sử dụng.

Alpha arbutin là gì

Alpha Arbutin là thành phần phổ biến trong các sản phẩm có công dụng giúp làm trắng da. Xét về phương diện hóa học thì đây là một dạng của hydroquinone – chất làm trắng, song trong phân tử có thêm glucose. Bởi thế, thay vì tác động làm hại những tế bào melanocytes tự nhiên thì alpha arbutin sẽ có tác dụng giúp ức chế anzume sản sinh melanin trong tế bào.

Với alpha arbutin mang tới khả năng ngăn chặn hiệu quả hoạt động của melanin, đồng thời cũng hỗ trợ trong việc phục hồi da bị tàn nhang, nám sạm, có tình trạng không đều màu, cũng giúp làm trắng da tự nhiên,… Chính điều này giúp các chuyên gia nghiên cứu mỹ phẩm ưu tiên sử dụng alpha arbutin trong thành phần dưỡng trắng da mặt.

Về mặt hình thức thì alpha arbutin có ở dạng bột tinh thể có màu trắng, hòa tan được trong nước, đồng thời độ pH duy trì trong khoảng từ 3.5 – 6.5. Hoạt động nguồn gốc chính từ thực vật, thu nhận được sau quá trình thủy phân glucoside nên được đánh giá cao, phản hồi tích cực về mức độ an toàn. Đây là dạng alpha arbutin tinh khiết nên có giá thành khá cao. Tuy nhiên, việc xác định alpha arbutin có an toàn khi mang thai không cần tìm hiểu một cách chính xác trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm làm đẹp nào.

Hiện nay, thành phần alpha arbutin chúng ta dễ dàng tìm được ở một số loại trái cây, hay ngũ công như nam việt quất, dâu gấu, lê, hay việt quất, lúa mì,… Trong đó, thành phần alpha arbutin có trong trái dâu gấu có hàm lượng lớn nhất, được sử dụng như một dạng khám sinh hoàn toàn tự nhiên từ xưa.

Tác dụng của Alpha Arbutin trong thẩm mỹ

Chăm sóc da, làm đẹp là nhu cầu thiết yếu và hoàn toàn chính đáng của con người. Vơi thành phần alpha arbutin thường thấy trong nhiều loại mỹ phẩm, sản phẩm chăm sóc da cho thấy tính ứng dụng cao của nó. Được xem là một thần dược với nhiều công dụng hữu ích. Trong đó, những công dụng chính và chủ yếu của alpha arbutin phải kể tới chính là:

• Tác dụng trong việc hỗ trợ gia tắc sắc tố da, giúp làm giảm tình trạng da nám sạm sau khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
• Hỗ trợ chăm sóc, cải thiện tình trạng da không đều màu, khắc phục hiệu quả những đốm nâu tích tụ trên da mặt.
• Khả năng hỗ trợ trong việc điều trị vết thâm do mụn gây ra dễ dàng và hiệu quả cao.
• Công dụng trong quá trình điều trị nám sạm, hay tàn nhang trên da mặt được thực hiện tốt.
• Thành phần alpha arbutin được đánh giá cao trong việc giúp ngăn chặn quá trình lão hóa, ức chế hoạt động của các gốc tự do nhằm duy trì làn da tươi trẻ, mịn màng, căng tràn sức sống.

Sản phẩm chứa Alpha Arbutin có an toàn khi mang thai không

Đối với các mẹ bầu quan tâm tới chăm sóc da mặt thì đây là một câu hỏi được đặt ra, cần tìm hiểu để có lời giải đáp một cách chính xác nhất. Qua đó việc chủ động lựa chọn sản phẩm và phương pháp dưỡng da thích hợp trong quá trình bầu bí trở nên dễ dàng và thuận lợi hơn rất nhiều. Xác định được alpha arbutin có an toàn khi mang thai không sẽ giúp chúng ta có thêm những thông tin hữu ích trong việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da nào là lý tưởng nhất.

Thành phần alpha arbutin trong các sản phẩm làm đẹp, chăm sóc da được thông duyệt, được đánh giá cao ở mức độ an toàn. Với nguồn gốc thực vật của alpha arbutin thì an toàn cho da là điều mà chúng ta có thể yên tâm. Tuy nhiên, khi sử dụng thành phần này trong alpha arbutin, đồng thời kết hợp với một vài hoạt động làm đẹp khác thì xuất hiện tác dụng phụ đôi khi không tránh khỏi. Tình trạng mụn trứng cá, hay viêm da dị ứng, kích ứng da,… đểu có thể xuất hiện.

Đặc biệt, dù được đánh giá an toàn tuy nhiên chưa có tài liệu, nghiên cứu nào đưa ra một cách rõ ràng, có cơ sở khoa học về sự vộ hại của alpha arbutin. Bởi thế mà việc sử dụng sản phẩm có thành phần alpha arbutin cho phụ nữ mang thai là không nên. Bên cạnh đó, hạn chế dùng mỹ phẩm trong suốt quá trình mang bầu là điều mà mỗi chị em nên cân nhắc để bảo vệ bản thân, chăm sóc bé yêu tốt hơn.Làm đẹp là nhu cầu của mỗi chị em, tuy nhiên làm đẹp đúng cách và an toàn là yêu cầu tiên quyết cần được đảm bảo. Và việc tìm hiểu alpha arbutin có an toàn khi mang thai không cũng cần chú ý tham khảo khi thành phần này sử dụng trong các sản phẩm dưỡng da ngày càng nhiều. Từ thông tin cân nhắc được giúp mỗi lựa chọn, một quyết định mua sản phẩm dưỡng da trong quá trình mang thai đúng đắn, phù hợp và an toàn.

Chia sẻ0

Tweet

Chia sẻ